MMAとはボクシングやキックボクシングのような打撃と柔道やレスリングのような投げ技、柔術やサンボのような寝技等、徒手格闘技で有効な技術が全て使える「総合格闘技」で練習内容としては『打撃中心のストライキングクラス』『全局面対応型のオールラウンドクラス』に分かれていますので、打撃中心でやりたい方やキックボクシングとして練習したい方はストライキングクラスに出席するのがお勧めです。

グラップリングとは、打撃のない組技競技のことです。こちらではＭＭＡ＝総合格闘技の技術としてレスリングのタックルや投げ技からグラウンドでのコントロール、絞め技、関節技を学びます。

ブラジリアン柔術とは日本の柔道がブラジルで独自に発達した寝技主体の組技競技です。こちらでは柔術着を着用して寝技、絞め技、関節技等を学びます。

マシンやダンベルなどは自由に使えますし所定の講習を受講していただければ専用キーの発行により休館日も含め24時間使用可能です。マシンの使い方などはインストラクターにお気軽にお尋ねください。

パラエストラとは日本のMMAと柔術の父、中井佑樹代表が主宰するMMA&柔術アカデミーの総称です。その中井代表が掲げる「マーシャルアーツコミュニケーション」を旗印に世界を目指す若者から生涯スポーツとして楽しむ幅広い世代が共存共栄して行く格闘スポーツコミュニティです。

当ジムの様々な施設・設備をご紹介します。
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